TMSとの戦い - やまびこ (女性)

2016/11/06 (Sun) 18:45:30

慢性腰痛から6か月経過した時に、こちらのサイトに行きつきました。
すぐにヒーリングバックペインを購入し、読書療法に明け暮れています。
読書療法から2か月経ちますが、最近また腰に違和感が。
心の奥がざわついて、強気で脳に訴えたり、心に注意を払おうと努力しますが、集中できず、そんな自分に落ち込みそうです。
そもそも、心が見えず何が原因か突き止められません。
構造的異常ではないことは納得できてますが、条件付けや、気持ちを強くするところに持っていく事が難しくて、
そんな自分に落ち込んでしまいます。
周りには理解者がいないので、自信を維持する事が難しく感じます。
仲間、が欲しいと強く願います。